Denne bodybaren er en billig vektstang laget av slitesterk plast som kan brukes til lagtrening og til hjemmetrening. Tanken bak denne bodybaren er at du kan utføre aerobic øvelser med fettforbrenning og styrketrening med vektstang, hvor vekten er ett med stangen slik at du ikke trenger å legge til vekter osv.

Det kardiovaskulære elementet ved aerobic trening er svært gjennomgående i alle aerob- og styrkeøvelser, og det er viktig å ha et funksjonelt treningsverktøy som kan gi motstand til øvelsene for å optimalisere resultatene av treningen.