Lateksbånd med løse ender i fem forskjellige farger er et godt supplement til både tøying og styrketrening.
- Svart - Veldig tung
- Rød - Tung
- Grønn - Middels
- Blå - Enkelt
- Rosa - Veldig enkelt
For å trene styrke med den kan du enten trekke den rundt noe eller stå på den og trekke og dytte i forskjellige vinkler. I stretch vikler du den rundt kroppsdeler for å gjøre det lettere å få tilgang til alle de forskjellige posisjonene i stretchen.
Et godt alternativ for trening hjemme, i treningsstudioet eller på farten.